仅从身体角度来说nPnY决定运动员灵敏素f3Mu的因素有很多,包Dz84起动、制动、核心mIKk肌力等IhVJ
当然,练习什么、练多ah1t的问题涉及到运动员的KHdc别、年龄、个人特点、74rA项位置要求等问题,这gbhZ要进行需求分析,即测vCfe和个人情况分析7HSV